54e Nijmegen-Rotterdam 160 km
Rotterdamse wandelsportvereniging
Maarten van der Weijden bij Nijmegen-Rotterdam
|
Maarten van der Weijden behaalde een gouden medaille in 2008 tijdens de Olympische Spelen in Beijing op het onderdeel 10 km zwemmen in open water. Team Maarten zet zich in om geld in te zamelen voor kankeronderzoek en jij kan daar onderdeel van worden! Maarten van der Weijden heeft dit jaar verschillende sportevenementen op zijn kalender staan waar hij met Team Maarten aan deel gaat nemen. Team Maarten bestaat uit sportievelingen die samen met Maarten van der Weijden op een (of meerdere) sportevenement(en) een prachtige prestatie willen neerzetten en daarmee hun uiterste best doen om €1000,- in te zamelen voor de Maarten van der Weijden Foundation, waarvan 100% naar kankeronderzoek gaat! Haal je minder geld op dan is dat natuurlijk ook helemaal goed! We zijn dankbaar voor elke euro. Maar we houden van doelen stellen. Samen alles geven voor de kankerpatiënt. Doe je mee? https://teammaarten.mvdwfoundation.nl/ |
We kunnen er nu eindelijk echt naartoe leven, want de langste georganiseerde wandeltocht van Nederland kan echt weer doorgaan. De inschrijving voor de 54e Nijmegen-Rotterdam is geopend! Pak je kans en ga de uitdaging aan om nog een stapje verder te gaan dan een Kennedymars of een reguliere Long Distance.
Reageer en volg ons op het Facebook evenement
Data
Zaterdag 17 op zondag 18 september 2022
Afstand
160 km
Start
Zaterdag 17 september om 11.00 uur (als groep) vanuit Sporthal De Boog,
Dick Boerrigterplein 4, 6663 RC Nijmegen
Aanmelden van 9.30 tot 10.30 uur
Aankomst
Zondag 18 september tussen 15.30 en 16.15 uur in de kantine van het sportcomplex “Langepad”, Langepad 16, 3062 CJ Rotterdam.
Aan de finish vindt een gezamenlijke prijsuitreiking plaats.
Inschrijfgeld
€ 69,00 met herinnering plus diploma
€ 50,00 met alleen diploma
Na-inschrijving (m.i.v. 1 september) en inschrijving aan de start kost € 12,50 extra.
Korting
Bondsleden ontvangen € 1,00 korting.
RWV – leden ontvangen € 2,00 extra reductie. (Totaal dus 3,00 korting!)
Wandeltempo
Bij de opzet van de Nijmegen-Rotterdammars is rekening gehouden met een wandeltempo van 7,0 km/uur. In de praktijk is echter een hoger of lager tempo niet uitgesloten. De organisatie doet er alles aan om alle deelnemers te laten finishen. Er wordt vanaf de café-rusten (ongeveer iedere 20 km) gezamelijk vertrokken zodat verzorging van alle deelnemers mogelijk blijft. In onderstaande tabel ziet u hoeveel rusttijd u op de café-rusten gemiddeld heeft bij een bepaald wandeltempo.
| Tempo = km/uur | 9,0 | 8,0 | 7,0 | 6,75 | 6,5 | 6,25 | 6,0 |
| Rusttijd = min | 85 | 70 | 45 | 35 | 25 | 20 | 10 |
Dit zijn globale richttijden waarbij minimaal tijdverlies op de verzorgingsposten is meegerekend. De tijden kunnen dus korter uitkomen als u lang op verzorgingsposten verblijft. Bij een tempo onder 6.0 km/uur komt u als wandelaar en wij als organisatie in de problemen en kan het zijn dat een verzorgingspost is opgeheven. Bij een te hoog tempo loopt u kans dat een verzorgingspost nog niet geopend is.
Route
We hebben de laatste periode niet stilgezeten en zijn actief aan de slag gegaan om de bestaande route kritisch onder de loep te nemen. Inmiddels hebben we al zo’n 135 kilometer vernieuwd ten opzichte van de bekende route en zal Nijmegen – Rotterdam een totaal nieuwe belevenis worden met meer variatie en minder drukte van andere weggebruikers. Een absolute aanrader om dit jaar nogmaals of voor het eerst mee te wandelen.
<HIER> komt je de route (afstandmeten.nl)
<HIER> komt u een schema en overzicht van de rusten en verzorgingsposten.
Deelname
De deelname staat open voor personen van 20 jaar en ouder. Onder 20-jarige wordt verstaan, ieder die in 2001 geboren is.
Herinnering
Diegenen die deze tocht volbrengen, ontvangen een speciale herinnering (mits hiervoor is ingeschreven). Alle deelnemers die de tocht met succes volbrengen ontvangen een diploma.
Verzorging
Er zijn onderweg zes café-rusten. Daartussen staan diverse gratis verzorgingsposten. Op ongeveer 60 kilometer wordt een maaltijd geserveerd.
EHBO
Er is een ervaren ehbo / voetverzorgingsploeg aanwezig.
Veiligheid
Tijdens de nachtelijke uren is een reflecterend vestje verplicht. Huur of koop van reflectievesten is aan de start mogelijk.
Meenemen van een zaklamp wordt aanbevolen.
Belangrijke veiligheidsregel: Reflectievest is verplicht vanaf Rhenen (ca. 40 km)
Aansprakelijkheid
De Rotterdamse Wandelsport Vereniging (RWV) is niet aansprakelijk voor enig letsel en/of schade die tijdens door haar georganiseerde wandeltochten/wedstrijden ontstaat.
Informatie
tel. 06-20912436 (Sabine Tebbens)